Ahora en verano tengo más retención de líquidos, que puedo hacer?

drenat.png

Retención de líquidos

Ahora en verano, con las temperaturas elevadas y cambios alimentarios, es frecuente sentirnos pesados, esto se debe a la retención de líquidos.

Nuestro cuerpo está compuesto por un 60% de agua, repartida entre tejidos y órganos, excepto una pequeña cantidad que se elimina a través de la transpiración y la orina. En ocasiones, los capilares responsables de movilizar el agua son demasiado permeables y no pueden retenerla; en vez de repartir el agua donde tocaría, ésta se acumula en los espacios que quedan entre células provocando edemas (inflamación de una parte del cuerpo donde hace presión), hinchazón y retención de líquidos.

Síntomas evidentes de la retención de líquidos:

  • Abdomen voluminoso
  • Piernas pesadas
  • Manos, párpados y labios hinchados
  • Motivos de la retención de líquidos:

Motivos de la retención de líquidos:

  • Embarazo, menstruación o menopausia
  • Estrés
  • Consumo de alimentos precocinados o muy salados

Se recomienda:

  • Llevar una dieta variada con fruta y verdura.
  • Realizar ejercicio físico regularmente.
  • Beber de 2 a 3 litros de agua.
  • Evitar grasas, fritos, alimentos precocinados, la sal, etc.
  • Tomar hidratos de carbono bajo en sodio como la patata, el arroz, la avena y la soja.
  • No poner ropa muy ajustada.

SANDOZ BIENESTAR drenante

Es un complemento alimenticio que te ayuda a mejorar tu cuerpo de forma sana y segura. Indicado para la eliminación de líquidos a través de la orina, haciendo que te sientas más ligero. Está compuesto por estos diferentes extractos:

  • Hoja de grosellero negro: para aumentar la eliminación de orina
  • Diente de león: ayuda a producir orina y facilitar la evacuación por su efecto laxante.
  • Escaramujo: es la fruta del arbusto "Rosa Canina" y aporta vitamina C, que contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal de la piel.
  • Estigma de maíz: hace efecto de diurético, contiene proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales y fibra.
  • Magnesio: ayuda a los procesos del organismo
Eugemonic
Intolerancia alimentaria
Oxytest
sho

¿Quiénes somos?

La Farmacia Adzet fue inaugurada en 1974 en el nº 7 de la Avenida Barcelona por el Dr. Tomas Adzet Porredon, Catedrático de Farmacología en la Facultad de Farmacia de la Universidad de Barcelona. Actualmente nos encontramos en el número 9 de la misma avenida. Desde sus inicios hemos vivido los cambios que ha sufrido el barrio, conociendo a sus vecinos y compartiendo el día a día.

leer más

Noticias

Farmacia Adzet

  Avenida Barcelona, 9,
Igualada, 08700, (Barcelona)

  93 803 09 47

Horario

Horario comercial:
De lunes a viernes:
Mañana de 9:00 a 14:00 horas
Tardes de 17:00 a 21:00 horas
Sábado:
Mañana de 9:00 a 13:30 horas